Алергія і харчування

Педіатр медичного центру «Энамед» Жевакіна Наталія попередила запорізьких батьків про ризики алергій і бронхітів від неправильного харчування. Більш детально Ви можете дізнатися за посиланням: главная причина аллергии.

Головне правило – здорове харчування

Алергія і харчуванняЯкщо батьки не реагують і не починають контролювати харчування дитини, в її організмі починає накопичуватися велика кількість гістаміну і починає з’являтися алергія на пил, пилок квітів. Вона проявляється як полінози (чхання, кашель, нежить), дерматити (різні висипання на шкірі).

Лікар попереджає батьків, що не реагувати на такі алергічні прояви не можна, вони можуть бути запуском інших реакцій, у тому числі таких неприємних, як бронхіти.

«Обструктивний бронхіт, симптомами якого є свистяче утруднене дихання, кашель – завжди має алергічну схильність», – попереджає Наталія Василівна.

Всі види алергій необхідно розглядати в комплексі

Людина з віком формує харчову толерантність до багатьох продуктів, але чим більше воона їсть неякісних продуктів, консервантів, трансжирів, тим імовірніше токсичне ураження шлунково-кишкового тракту і порушення роботи імунної системи.

Коли організм дав збій» і перестає розуміти, де добре, а де погане, то реагує висипом і сінною лихоманкою (алергічний кашель, нежить) на будь-яке потенційно небезпечне харчування.

У дорослих таке токсичне ураження шлунково-кишкового тракту проявляється як «раптом» виникли алергії на пилок різних рослин, тієї ж амброзії, лободи, тополі.

Істинна алергія – генетична

Наталія Василівна пояснює, що істинна алергія – генетична, передається у спадок, якщо вона є в сім’ї. Вилікувати її неможливо, можливо лише уникати алергену.

«Якщо у мами є харчова алергія або поліноз, дерматит, або алергія на побутову хімію, – то у дитини може бути алергічна реакція теж. Всі види алергій необхідно розглядати тільки в комплексі».

Лікар пояснює, що на виникнення алергій у дітей впливає і харчування матері, і якість води, яку вона п’є, і середовище, у якому вона знаходиться: атмосферне повітря, і особливо куріння матері й оточуючих дорослих.

Отже, що робити?

Рекомендації прості: хочете позбутися від алергій, частих ГРВІ, бронхітів – налагоджуйте правильне здорове харчування.

Читайте етикетки навіть продукції для дітей, намагаючись уникати консервантів, трансжирів, штучних ароматизаторів, барвників. Зливайте перший бульйон з м’яса при приготуванні перших страв. Вимочуйте у воді свіжі овочі перед приготуванням салату (особливо «з базару»).

Дорослим для позбавлення від таких «придбаних» алергій дійсно може допомогти очищення організму, введення розвантажувальних днів. І пийте чисту воду в достатній кількості!

.

Найцікавіший вміст:


Залишити відповідь